BU YÖNTEM ÇOCUKLARDA ALT ISLATMAYA İYİ GELİYOR
Tedaviye ilişkin; medikal, psikolojik ve egzersiz tedavileri gibi birtakım yöntemler olmakla birlikte alt ıslatma söz konusu olduğunda ilaç tedavilerinin çok başarılı olduğu söylenemez.
BU YÖNTEM ÇOCUKLARDA ALT ISLATMAYA İYİ GELİYOR
Alt ıslatma, çocuklar arasında sıkça karşılaşılan problemlerin başında geliyor. Aileler için
olduğu kadar, çocuklar için de oldukça zor bir durum olarak biliniyor. Özellikle akranları
arasına karışamama ve içe kapanıklık ile sonuçlanabiliyor. Çocuklarda alt ıslatmanın pek çok
tedavi ve rehabilitasyon yöntemi bulunuyor. ‘’Pelvik Taban’’ rehabilitasyonu bunlar arasında
en hızlı ve kalıcı sonuç veren yöntemlerden biri olarak kabul ediliyor. Memorial Bahçelievler
Hastanesi Pelvik Taban Rehabilitasyon Ünitesi’nden Prof. Dr. Ümit Dinçer, çocuklarda pelvik
taban rehabilitasyonu hakkında bilgi verdi.
Uyanma bozuklukları, mesane sorunları ya da enfeksiyonlar neden olabiliyor
Çocuklarda sık görülen sorunlardan biri enürezis adı verilen alt ıslatma problemidir. Gece alt
ıslatmaya “enürezis nokturna” gündüz ve gece alt ıslatmaları “enürezis diurna” olarak
tanımlanır. Bu bozukluk çocuklarda pek çok sebebe bağlı olabilir. Organik problemler,
psikolojik sebepler, mesane problemleri ve sinirsel problemlere bağlı yaşanabilir. Ancak
kabaca tarif etmek gerekirse genetik faktörler, uyanma bozuklukları, mesane ile ilgili sorunlar,
enfeksiyonlar ya da birtakım hormonal sorunlar nedeniyle gelişen alt ıslatmaya enürezis
diyebiliriz. Alt ıslatma problemlerinin yaklaşık %95’inde herhangi bir sebep bulunamayabilir.
Ancak altta yatan sebebin aydınlatılması hedefe yönelik tedavi ve rehabilitasyon açısından
hem hekimi hem de hastayı ciddi biçimde rahatlatacaktır.
En önemli sorunsa sebebi tespit edilemeyen alt ıslatma sorunlarının yönetilmesidir.
Çocuklarda alt ıslatmanın sebebi ne olursa olsun bunu tek yönlü ele almak mümkün değildir.
Dolayısıyla alt ıslatan bir çocuğu bir bütün olarak ele almak yani nörolojik, psikolojik, fizyolojik
problemlerinin olup olmadığı yönüyle değerlendirip tedavi ve rehabilitasyonu da o şekilde
planlamak gerekir.
6 yaş sonrası çocukların %10’u alt ıslatma sorunuyla karşı karşıya
Alt ıslatma sorunu çocukluk çağında gerek aileyi gerekse çocuğu en fazla ilgilendiren üriner
sistem sorunlarından bir tanesi olarak karşımıza çıkmaktadır. İdrar kontrolü çocuktan çocuğa
değişiklik göstermekle birlikte beklenen ise 2 ila 4 yaş arasında bu yetinin kazanılmasıdır.
Ancak bunun zaman zaman uzadığı görülür. En fazla gece alt ıslatma sorunu şeklinde ortaya
çıkar ve yaklaşık 6 yaşına kadar toparlanabilir. Ancak buna rağmen giderek azalan bir ölçüde
olmakla birlikte 6 yaş sonrasında yaklaşık %10 çocuğun alt ıslatma sorunuyla karşı karşıya
olduğunu söyleyebiliriz. Kız çocukları alt ıslatma sorunu konusunda erkek çocuklardan biraz
daha iyi durumdadır. Ülkemizde yapılan çalışmalarda erkek çocuklarının yaklaşık %15’i alt
ıslatma sorunuyla karşı karşıya iken, kızlarda bu oran yaklaşık %10’dur.
Büyük çoğunluğu uyanma bozukluklarına bağlı
Çocuklarda alt ıslatmanın pek çok sebebi tespit edilmiş olmakla birlikte özellikle gece altını
ıslatan çocukların büyük bir kısmının uyku derinliğinden kaynaklı alt ıslattıkları bilinmektedir.
Uyku derinliği ile birlikte çocuklardaki mesane kapasitesinin düşük olması, mesane doluluk
hissinin yeterince uyandırıcı olmaması gibi sebeplerle çocuklar gece altını ıslatabilirler.
Ancak genel itibariyle bakıldığında çocuklarda mesane kaslarının yeterince olgunlaşmamış
olması, böbrek ve idrar sistemindeki yapısal sorunlar, özellikle psikolojik alt yapı, stres ve
kaygı sorunları, çocuğun sosyabilitesini ilgilendiren problemler, duygu durum bozuklukları ve
şeker hastalığı gibi problemler neden olmaktadır. Öte yandan en önemli sıkıntılardan bir
tanesi de aşırı aktif mesane adı verilen nörojenik arka planı olan tablodur. Düşük mesane
kapasitesiyle seyreden durumlar çocuklarda alt ıslatma sorunlarıyla kendini gösterebilir.
İlaç tedavilerinden yeterli başarı sağlanamıyor
Alt ıslatan bir çocuğun tedavisindeki en önemli şey etrafındaki insanların kendisini anladığını
ve onunla birlikte hareket ettiği hissini uyandırmaktır. Dolayısıyla çocuğu suçlayıcı ve baskı
unsuru oluşturucu tutum, davranış ve yöntemlerden kaçınmak gerekir. Alt ıslatmanın
tedavisine başlarken doğal olarak sebebi aydınlatmak son derece önemlidir. Daha sonra
tedavinin nasıl şekillendirileceği hekim hasta ve aile tarafından değerlendirilmelidir. Tedaviye
ilişkin; medikal, psikolojik ve egzersiz tedavileri gibi birtakım yöntemler olmakla birlikte alt
ıslatma söz konusu olduğunda ilaç tedavilerinin çok başarılı olduğu söylenemez. Dolayısıyla
çocuklarda olabildiğince kısa süre ilaç tedavisi seçenekleri kullanıldıktan sonra eğer tedaviye
yanıt alınamazsa diğer yöntemleri gündeme getirmek gerekir.
Rehabilitasyon sürecinde çocuğa eğlenceli görevler veriliyor
Alt ıslatma sorununun akılcı yönetimi konusunda pek çok seçenek bulunmaktadır. Bunlar
yaşam tarzı düzenlemelerinden, tuvalet eğitimi ya da işeme okullarına kadar geniş bir
skalada değerlendirilir. Günümüzde alt ıslatan çocuklarda sonuçları ve uygulama şekilleri
itibariyle en fazla yanıt alınan yöntemlerden bir tanesi pelvik taban eğitimi ve rehabilitasyonu
yöntemidir. Pelvik taban karın boşluğunun sonunu döşeyen mesaneyi, rektumu, karın içi
organları ve cinsel organları yerinde tutan ve bir hamak gibi özelleşmiş bir grup kas ve
bağdan oluşmaktadır. İşte bu “pelvik taban” denilen oldukça karmaşık ve işlevsel bir grup
kasın kullanımının öğrenilmesi veya geliştirilmesi, mesane kaslarının kullanımının
öğrenilmesi ve geliştirilmesi ile mesane kapasitesini artırmaya, sfinkter kontrolüne yönelik
yapılan bir “biofeedback” yöntemidir. Bu yöntemle çocuklara hem mesane kaslarının kontrolü
öğretilmekte, hem de pelvik taban kaslarının güçlendirilerek sfinkter kontrolü üst düzeye
çıkarılmaktadır. Bir başka formüle göre ise düşük mesane hacmi durumunda mesane
kapasitesinin artırılması hedeflenmektedir. Yöntem, ağrısız ve çocuğu eğlenceli birtakım
görsel bilgisayar destekli oyunlara yönlendirerek yapılmaktadır. Rehabilitasyon programı
özel eğitimli üroterapist tarafından ve özel cihazlarla çocukları pelvik taban kaslarını
kullanarak yapabilecekleri eğlenceli görevlerin içerisinde tutmak suretiyle yapılmaktadır. Bu
yöntemle tedavi edilen çocuklarda 6 ila 10 seanslık bir rehabilitasyon programı sonrası son
derece yüksek bir başarı oranı yakalanmaktadır.
Kabızlık ve alt ıslatma birbiriyle bağlantılı sorunlar
Pelvik taban kaslarının normal fonksiyonlarını görebilmeleri açısından kasların kasılma ve
gevşeme aktivitelerinin normal olması ve aynı zamanda karın içi basıncı artıran diğer kaslarla
belli bir harmoni içerisinde çalışabilmesi gerekir. Çocuklarda özellikle dışkılama sorunlarıyla
giden kabızlık alt ıslatmayla çok yakın ilişki içerisindedir. Dolayısıyla karın kaslarıyla pelvik
taban kasları arasındaki harmoninin de yeniden kurulması alt ıslatma rehabilitasyonu ve
tedavisinde pelvik taban kaslarının önemini daha da artırmaktadır.