Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar

Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar
Uluslararası 15. Kocaeli Kitap Fuarı’nda gerçekleşen söyleşide yazar
Ayşe Tolga, son kitabı “Hayallerim Gerçek Oldu” üzerinden zihinsel
dönüşüm, yaşam kalitesi ve insanın kendi iç dünyasını keşfetmesi
üzerine derinlikli bir konuşma gerçekleştirdi.
“İÇİNDEKİ SINIRLARI FARK ET”
Kocaeli Kongre Merkezi Akçakoca Salonu’nda gerçekleşen söyleşiye
yoğun ilgi gösteren katılımcılar, zihnin körüklediği özgür irade temasıyla
hayatın anlamını yeniden düşünme fırsatı yakaladı. Konuşmasına insan
yaşamına dair temel bir vurgu yaparak başlayan Tolga, “Yaşam kalitesi
zihinde başlıyor. Bana öğretilenleri ne kadar kabul ettiğimle başlıyor.
Şartlandırılıyoruz” dedi. İçimizdeki sınırları fark ederek, ezberleri bozmak
gerektiğini belirten Tolga, “İnsanların çoğu hayallerini gerçekleştirmiyor.
Önce zihnimizi tanımamız gerek. Zihnin içinde nöronlar var. Bir şey
öğrendiğinde sürekli tekrarlıyorsa, zihin o tekrarlananı arar” şeklinde
konuştu.
“EĞER BİR ŞEY İSTİYORSANIZ, ORADA RAHATSIZLIK VARDIR”
Tolga, arzularımızın ve eksiklerimizin bizlere yön gösterdiğini söyledi.
“İçsel ihtiyaçlar ve huzursuzluk, büyüme için başlangıç noktasıdır” diyen
yazar, “Ama bir şeyi istiyorsan, orada ihtiyaç vardır. Her şey eksiksiz
olsaydı başka bir şey söylerdik. Her birimiz bir eksiklik içindeyiz” dedi.
Romantik ilişkiler, esenlik, güven gibi katmanların önemine dikkat çeken
Tolga, modern dünyada gerçek ve sanal ihtiyaçların birbirine karıştığını
vurgulayıp, “En temel ihtiyacımız güven. Bütün bu ihtiyaçları gidermeden,
zihinsel huzura ulaşmak zor” dedi.
“NEFES ALDIĞIN MÜDDETÇE ARAYIŞIN İÇİNDESİN”
Söyleşinin ilerleyen bölümünde Ayşe Tolga, en temel gerçekliğin nefes
olduğunu belirterek, “Her şeyin başı nefes. Nefes aldığın müddetçe bu
gerçeklikte bir arayıştayız” dedi. İnsanların çoğunun varoluşsal arayış
içinde olduğunu ancak bunun farkında olmadan yaşadığını söyleyen
Tolga, kitabındaki sözleri örneklerle pekiştirerek, zihni arama süreçlerini
dinleyicilere aktardı. Söyleşi sonunda Kocaeli Büyükşehir Belediyesi,
Tolga’ya plaket takdim etti.

Reklam