Bilim Kafe’de Bağımlılıkla Mücadele Ele Alındı
Yükseköğretim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Erol Özvar’ın öncülüğünde başlatılan ve üniversitelerde üretilen akademik bilginin toplumun her kesimiyle buluşturmayı amaçlayan “Bilim Kafe” buluşmaları devam ediyor.
Bilim Kafe’de Bağımlılıkla Mücadele Ele Alındı
Yükseköğretim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Erol Özvar’ın öncülüğünde başlatılan ve üniversitelerde
üretilen akademik bilginin toplumun her kesimiyle buluşturmayı amaçlayan “Bilim Kafe” buluşmaları
devam ediyor.
Bu kapsamda Düzce Üniversitesi Bilim İletişimi Ofisi ile Toplumsal Katkı Koordinatörlüğü iş birliğinde
düzenlenen “Bağımlılık mı Özgürlük mü? Bilim Ne Diyor?” başlıklı etkinlik Düzce Belediyesi Konuralp
Antik Tiyatrosu Seyir Terası Çadırı’nda gerçekleştirildi.
Bilim Kafe etkinliğine; Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Ali Öztürk, Eğitim Fakültesi Dekan Yardımcısı Doç.
Dr. Aslıhan Kuyumcu Vardar, Toplumsal Katkı Koordinatörü Doç. Dr. Hande Bulut, İletişim ve Tanıtım
Koordinatörü Öğr. Gör. Duygu Özdemir Cömert, öğrenciler, Düzce TED Koleji öğrencileri ve
öğretmenleri ile vatandaşlarımız katıldı.
Bağımlılıkla Mücadelede Ortak Akıl ve Toplumsal Dayanışma Vurgusu
Programın açılış konuşmasını gerçekleştiren Doç. Dr. Hande Bulut, Bilim Kafe buluşmalarının temel
amacının, üniversitede üretilen bilginin toplumla etkileşim içinde paylaşılması olduğunu belirterek,
bağımlılık konusunun yalnızca bireyleri değil, aileleri ve toplumun tüm yapısını etkileyen önemli bir
sorun olduğuna dikkat çekti.
Bağımlılıkla mücadelenin bilimsel bilgi, toplumsal farkındalık ve ortak aklın bir araya geldiği bütüncül
bir yaklaşım gerektirdiğini ifade eden Doç. Dr. Hande Bulut, etkinliğe katılan herkese teşekkürlerini
sundu.
“Erken Yaşta Farkındalık Kritik Önem Taşıyor”
Programa davetli konuşmacı olarak katılan Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi ve
Bağımlılıkla Mücadele Uygulama ve Araştırma Merkezi (DÜBAM) Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Abdulkadir
Kaya, bağımlılığın özellikle erken yaşlarda ele alınması ve doğru bilgilendirmenin büyük önem
taşıdığını vurgulayarak konuşmasına başladı.
“Tütün Kullanımı, İnsan Hayatına Kasteden En Büyük Düşmandır”
Bağımlılığın tanımını yaparak konuşmasına başlayan Dr. Abdulkadir Kaya, zararlı olan maddelerin
bağımlılık oluşturduğunu, tütün kullanımının ise insan sağlığı için “en büyük sessiz tehditlerden biri”
olduğunu paylaştı. Dünya genelinde her yıl yaklaşık 20 milyon kişinin sigara nedeniyle hayatını
kaybettiğini dile getiren Dr. Kaya, Türkiye’de trafik kazalarında yılda yaklaşık 5 bin kişi yaşamını
yitirirken, sigara nedeniyle her yıl 100 bin kişinin öldüğünü açıkladı.
Tütün ürünlerinin maddi kayıplara ek olarak çevre kirliliği, orman yangınları ve ekosistem tahribatı
gibi geniş çaplı zararlara yol açtığını vurgulayan Öğretim Üyesi, Türkiye’de sigaraya başlama yaşının
15-16’lara kadar düştüğünü, bunun toplum sağlığı açısından çok ciddi bir tehlike olduğunu kaydetti.
Ancak bağımlılığın hangi yaşta başladığının önemli olmadığını, her yaşta bırakılabileceğini ve
bırakmanın sağlık üzerindeki olumlu etkilerinin çok kısa sürede görülebildiğini belirten Dr. Öğr. Üyesi
Abdulkadir Kaya, doğru mücadele yöntemleriyle önemli başarılar elde edilebileceğini söyledi.
Dünyada sigarayla mücadelede ilk sıraya yerleşen Yeni Zelanda’nın uyguladığı politikalarla sigara
kullanım oranını %30’dan %8’lere kadar düşürmesinin dikkat çekici bir başarı olduğunu ifade etti.
“Alkol ve Madde Bağımlılığı, Tedavi Edilebilir”
Konuşmasında alkol ve madde bağımlılığına da ayrı bir başlık açan Dr. Kaya, bu alanda Türkiye’de
yürütülen çalışmaların önemine dikkat çekti. AMATEM’in tedavi ve rehabilitasyon süreçlerinde uzman
etkili bir hizmet sunduğunu, Yeşilay’ın, gençlere yönelik eğitimleri ve danışmanlık hizmetlerinin
toplum sağlığı için son derece değerli olduğunu belirtti. Bağımlılığın bir irade zayıflığı değil, bir hastalık
olduğunu söyleyen Dr. Kaya, profesyonel destekle iyileşme oranlarının oldukça yüksek olduğuna da
dikkat çekti.
Görünmez Tehlike: Dijital Bağımlılık
Konuşmasının son bölümünde dijital bağımlılık, özellikle de sosyal medya bağımlılığı üzerinde duran
Dr. Öğr. Üyesi Abdulkadir Kaya, erken yaşlardan itibaren kontrolsüz ekran kullanımının; dikkat süresi,
sosyal ilişkiler ve akademik başarı üzerinde olumsuz etkiler yarattığını belirtti. Zamanın önemli bir
kısmının sosyal medya içeriklerine harcanmasının, bireylerin üretkenliklerini ve yaşam kalitelerini
düşürdüğü söyleyen Dr. Kaya, dijital bağımlılığın tıpkı madde bağımlılığı gibi beyindeki ödül
mekanizmasını etkilediğini anlattı.
Konuşmasında, dijital bağımlılıkla mücadele kapsamında uygulanabilecek örneklere de yer veren Dr.
Abdulkadir Kaya; ekran kullanım sınırlaması, sosyal medya uygulamaları için zaman kısıtlayıcı ayarlar
kullanmak, boş zamanların alternatif faaliyetlerle doldurulması ve dijital detoks yapmak gibi
tavsiyelerde bulundu.
Program,
