riboflavin
-
B vitamini, suda eriyen vitaminlerden oluştuğu için vücut tarafından depolanamaz (B12 ve folat hariç) ve her gün besinlerle vücuda alınması…
-
Soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlendirmek,vücut direncini artırmak ve hastalıklara karşı korunmak için dengeli ve sağlıklı beslenmek önemlidir.